Meu diabetes desaparecerá se eu perder peso?

Eu tenho diabetes tipo 2 há cinco anos. Meu médico diz que se eu perder 10 quilos de peso, o diabetes pode desaparecer. O que você acha?

Nadia – Uma vez diagnosticada com diabetes tipo 2, ela não desaparecerá se você perder peso.

Algumas pessoas de marketing usam o termo reverter e curar o diabetes garantindo que isso ocorre se a pessoa fizer uma dieta vegana ou tomar suplementos. A palavra “desaparecer” é um termo novo que posso acrescentar à lista de termos confusos para pessoas que vivem com diabetes tipo 2.

Vamos voltar um pouco e rever a decomposição bioquímica de como os alimentos são convertidos em energia.

Esta teoria está sendo explicada a você no sentido mais amplo e você deve verificar com seu profissional de saúde que está familiarizado com seus medicamentos e outros problemas médicos que possam interferir com esta descrição geral.

Nós comemos a comida para obter energia. Para que nossos corpos usem a energia gerada pelos alimentos, a comida precisa de insulina para convertê-la em energia.

A insulina é um hormônio do crescimento. Quando comemos alimentos que exigem muita insulina, produzimos mais insulina e energia do que o nosso corpo precisa, E para equilibrar nosso açúcar no sangue, o excesso de energia é armazenado. Nosso corpo usa ou armazena esta energia, e se você armazenar a energia gerada a partir da comida que você come, você engorda. Se o seu corpo usa toda a energia gerada à partir da comida que você come, você não engorda.

Perder peso como seu médico recomenda significa usar a reserva de energia que seu corpo já armazenou. Fazer uma dieta baixa em carboidratos significa comer uma dieta que requer menos insulina. Lembre-se de que a insulina é um hormônio do crescimento. Então, se você comer menos carboidratos e precisar de mais energia durante o dia, seu corpo vai aproveitar as suas reservas. Desta forma você começará a perder peso.

As pessoas que vivem com diabetes e que adotam uma dieta baixa em carboidratos lhe dirão que suas necessidades de insulina diminuem e algumas delas abandonam completamente a medicação. Quando você para de tomar a medicação, os profissionais de marketing se referem a isso como cura ou reversão do diabetes tipo 2.

Eu acredito que isso é o que seu médico está se referindo quando ele diz que seu diabetes vai desaparecer. A definição destes termos não descreve com precisão o que acontece ao seu diabetes quando você perde peso. Vamos ver como eles são definidos primeiro:

Desaparecer com o Diabetes – Isso significa que seu diabetes desaparece ou deixa de existir.

Curar o Diabetes – Seu diabetes não é mais um problema. Isso implica que a condição desaparece completamente.

Reverter o Diabetes – Isto implica que sua condição vai voltar ao pré-diagnóstico. Se você reverter o diabetes, significa que você volta a não ter diabetes.

Conflito por definição

Por que diabetes não desaparece, cura ou inverte? Tudo se resume à sua dieta. Comer alimentos ricos em açúcar lhe dará altos níveis de glicose no sangue. Por definição, se você curasse, revertesse ou deixasse seu diabetes desaparecer, a ingestão de alimentos ricos em açúcar não deveria mais aumentar o nível de açúcar no sangue, como acontece com as pessoas que vivem com diabetes. Significa que seu corpo deve ter açúcar no sangue relativamente normal, independentemente do que você come. Semelhante às pessoas que não têm ou vivem com diabetes.

Uma vez que você está diagnosticado com diabetes e toma medicação para o diabetes tipo 2, você pode deixar de tomar a medicação se tiver um nível de açúcar no sangue dentro de um intervalo normal que exija menos insulina. Níveis normais de glicose no sangue sem medicação é como os profissionais de marketing definem a cura, a reversão ou o desaparecimento de seu diabetes.


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