Diabetes pode levar rapidamente à doença renal

Então você é um homem de 35 anos, casado e com dois filhos, e trabalha duro todos os dias para pagar as contas e garantir um futuro melhor para sua família. De manhã, você acorda grogue e ainda cansado do trabalho de ontem e deixa de tomar o café da manhã. Você não almoça até o meio dia. No final do dia você começa a ficar realmente com fome, já que você só teve uma refeição até agora no dia. Desde que você trabalhou muito duro o dia todo, você sente que merece uma refeição quente e saborosa que realmente satisfaça sua fome. Uma refeição de uma cadeia de fast food ou um restaurante local parece conveniente e rápido. Mais tarde, depois do jantar, você não pode nem imaginar se exercitar porque se sente ainda mais cansado. Afinal, o sangue em seu corpo está correndo para o seu estômago, a fim de digerir a enorme refeição que você acabou de devorar.

Soa familiar? Agora imagine esta rotina diária sendo praticada pelos próximos 10 anos da sua vida. Quer adivinhar o resultado? Você provavelmente terá ganho de 25 a 30 quilos no momento em que chegar a 45 anos. Durante uma visita ao seu médico, notará que aumentou o nível de açúcar no sangue em seu teste de sangue em jejum e sua pressão está elevada (acima de 140/90). O médico provavelmente prescreverá uma droga que ajudará a controlar seus níveis de glicose, uma pílula de pressão arterial, e pedirá a você que retorne em três meses para uma nova avaliação.

Você provavelmente vai supor que seus números vão ficar bem contanto que você esteja tomando sua medicação. Infelizmente, essas pílulas são apenas ferramentas para ajudar, não uma solução permanente.

Aos 50 anos, porque você ainda está preso no mesmo ciclo diário, você é quase 50% mais pesado comparado ao seu peso há 25 anos. Você tem diabetes, hipertensão e apneia do sono. Você está tomando de 4 a 5 comprimidos diariamente e é obrigado a consultar seu médico a cada seis meses para que ele possa ajustar ou renovar sua medicação.

Durante uma dessas visitas de rotina, seu médico descobre que seus rins estão mostrando sinais significativos de desgaste. Nessa idade, seus rins devem funcionar em torno de 80% de sua capacidade máxima, mas como você tem diabetes e hipertensão há 10 anos sem prestar atenção ao que come ou bebe e não muda ativamente seu estilo de vida, eles trabalham em torno de 50%. Você está chocado e a primeira coisa que vem à sua mente é a diálise renal.

Você recebe uma indicação do seu médico para procurar um nefrologista, um especialista em rim. Você visita o nefrologista com medo nublando seus pensamentos. Que notícias ele terá para você?

A doença renal é uma doença silenciosa. Sim, os genes desempenham um papel no processo da doença, mas a quantidade de açúcar e sal que você coloca em seu corpo são fatores extraordinariamente importantes. O seu nefrologista provavelmente assegurará que nunca é tarde demais para resgatar seus rins simplesmente:

  • Evitando os dois brancos, açúcar e sal, tanto quanto possível.
  • Bebendo quantidade suficiente de água.
  • Mantendo um registro semanal de seu peso e pressão sanguínea.
  • Largando de vez os refrigerantes.
  • Ficando atento às coisas que podem prejudicar ainda mais os seus rins (ou seja, analgésicos).

Visite seus nefrologista regularmente para avaliar a função renal, e assim manter a diálise à distância.

 

https://www.themonitor.com/


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