Aconselhamento uma vez ao ano apenas, pode ser benéfico no diabetes tipo 2

O aconselhamento teórico e prático anual durante 3 anos está associado ao aumento da atividade física (PA) e ao tempo sedentário reduzido (SED) em pacientes com diabetes tipo 2, de acordo com um estudo publicado em 18 de agosto no Diabetes Care .

Stefano Balducci, MD, da Universidade La Sapienza em Roma, e colegas randomizaram 300 pacientes fisicamente inativos e sedentários com diabetes tipo 2 para receberem aconselhamento teórico e prático uma vez por ano por 3 anos (grupo de intervenção [INT]) ou cuidados padrão (grupo controle) .

Os autores relataram os efeitos de 4 meses sobre a atividade física (PA) de intensidade leve diária objetivamente medida (LPA), atividade física de moderado a vigoroso (MVPA) e tempo de sedentarismo (SED), bem como fatores de risco cardiovasculares.

Os pesquisadores observaram aumentos no LPA e MVPA em ambos os grupos e diminuição no tempo de SED, embora as mudanças tenham sido significativamente mais marcadas nos participantes do grupo de controle (INT). Somente nos participantes deste grupo (INT), houve redução significante da hemoglobina A1c (HbA1c).

Houve uma associação para um aumento de LPA > 0,92 horas / dia e MVPA > 7,33 min / dia, e uma diminuição no tempo SED > 1,05 horas / dia, com uma diminuição média de cerca de 1% na HbA1c e com melhorias significativas na Glicemia de jejum, peso corporal, circunferência da cintura e proteína C-reativa de alta sensibilidade.

O tempo atividade física PA e redução do sedentarismo (SED) alteram de forma independente a melhoria prevista na HbA1c.

“Foram observadas melhorias significativas nos perfis de risco cardiometabólico em indivíduos com as mudanças mais pronunciadas no tempo de PA e SED, mesmo que abaixo do nível recomendado”, escrevem os autores.

 

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