Até quanto os seus níveis de açúcar no sangue devem baixar?

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Ainda é muito comum dizer para as pessoas com diabetes tipo 2 que para reduzirem o risco de doença cardíaca e outras complicações, eles devem diminuir o seu nível de açúcar no sangue, por vezes, a números muito baixos. Muitas vezes, isso significa obter a sua HbA1c (hemoglobina glicada), uma medida dos níveis de açúcar no sangue a longo prazo, algo como 6.5. 

Mas, na verdade, há vários anos especialistas em diabetes reconhecem que, para a maioria das pessoas, isso não é apenas desnecessário, como potencialmente prejudicial.

Aqui está o que você deve buscar para seu lugar.

O alvo real

Obter níveis de HbA1C no sangue abaixo de 6,5 é um trabalho árduo. Que muitas vezes requer não só um sério compromisso com mudanças de estilo de vida, mas também altas doses de medicamentos para diabetes, por vezes múltiplas medicações.

Mas, já em 2008, estudos mostravam que as pessoas que baixaram os níveis de HbA1c para menos de 6,5 tiveram um risco maior de morte do que aqueles cujos níveis estavam entre 7 e 8.

“Nós suspeitamos que se as pessoas levarem os seus níveis de açúcar no sangue a valores muito baixos, a resposta de seu corpo é de produzir hormônios do estresse, como a adrenalina, que pode ser prejudicial se você já tem ou está em risco de desenvolver doenças cardíacas”, diz Adam Cifu, MD, um professor de medicina na Universidade de Chicago e co-autor de “Terminar Reversão médica.”

Por que alguns médicos ainda recomendam o número mais baixo? “Os velhos hábitos são duros de quebrar”, diz Cifu. Além disso, alguns grupos médicos ainda dão incentivos financeiros aos médicos cujos pacientes alcançam as metas inferiores, diz ele.

Tudo isso não significa que o controle e medição dos níveis de açúcar no sangue não seja importante, diz Marvin M. Lipman, MD, consultor médico chefe Consumer Reports e um endocrinologista. “Mas a maioria das pessoas deve buscar um nível de HbA1c entre 7 e 8”, diz ele.

E ainda é extremamente importante para as pessoas com diabetes tomar medidas para controlar outros fatores de risco para doenças do coração, como por exemplo, parar de fumar, controlar a pressão arterial elevada e os níveis de colesterol, e muitas vezes tomar diariamente, uma dose baixa de aspirina

 

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