Diabetes e gripe: O que você precisa saber

Há certos grupos de pessoas que estão em risco de complicações graves devido à gripe a cada ano, incluindo aqueles com diabetes.

Atividade da gripe sazonal pode começar já em outubro e continuam a ocorrer até o final de maio. Casos de gripe foram notificados na Universidade do Alabama, em Birmingham no início de setembro, e agora é a hora de se preparar para a próxima temporada de gripe, disse Fernando Ovalle, MD, professor de medicina na Escola de Medicina da UAB e cientista sênior na UAB Centro de Diabetes.

“Diabetes pode enfraquecer o sistema imunológico contra várias doenças, o que também o coloca em um risco aumentado de complicações relacionadas à gripe”, diz Ovalle. “O enfraquecimento do sistema imunológico faz com que seja mais difícil para o seu organismo combater o vírus da gripe. Estar doente também pode fazer aumentar a glicose no sangue e impedir que você coma corretamente. Você também corre o risco de outras complicações relacionadas à gripe, como pneumonia. ”

Há várias coisas, disse Ovalle, que diabéticos e pais de diabéticos podem fazer para dar alguma proteção contra o vírus:

  • Tome vacina injetável contra a gripe. A vacina de spray nasal não é seguro para as pessoas com diabetes.
  • Converse com seu médico sobre a vacina pneumocócica. Ela irá ajudar a proteger contra a pneumonia.
  • Mantenha o controle da glicose no sangue. Ela pode ser afetado pela doença.
  • Lave as mãos frequentemente com água e sabão ou com um gel à base de álcool.
  • Tente evitar contato próximo com pessoas doentes.
  • Pratique hábitos de boa saúde, começando por dormir bem, fazer exercício, administrar o stress, beber bastante líquido e comer alimentos saudáveis.

Para os diabéticos que acham que já estão com gripe, Ovalle sugere fazer o seguinte:

  • Entre em contato com um profissional de saúde imediatamente quando os sintomas incluem febre ou estado febril, tiver calafrios, tosse, dor de garganta, corrimento nasal, dores musculares ou dores no corpo, dores de cabeça e fadiga. Em crianças, vômitos e diarréia podem ser comuns.
  • Continue a tomar os medicamentos para diabetes ou insulina.
  • Teste a glicemia a cada quatro horas e acompanhe os resultados.
  • Mantenha-se hidratado; Beba muita líquidos sem calorias
  • Tente comer normalmente.
  • Pese-se cada dia. Perder peso sem esforço é um sinal de glicemia elevada.

“Experimentar uma gripe não é divertido para ninguém, especialmente para aqueles com diabetes”, disse Ovalle, que tem uma prática clínica ativa como o diretor da Clínica Multidisciplinar em Diabetes na UAB. “Esteja atento e ligado, especialmente quando for lavar as mãos. E se ainda estiver com dúvidas ou preocupações, entre em contato com o seu médico”.

 

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