Espirulina ajuda no controle da diabetes tipo 2

 

Um estudo na Journal of Medicinal Food sugere que tomar um suplemento dietético chamada espirulina pode ajudar a controlar o açúcar no sangue para quem tem o diabetes tipo 2 .

Panam Parikh, MSc do Departamento de Alimentos e Nutrição, da Universidade de Baroda, em Vadodara, Gujarat, Índia, e colegas, conduziram o estudo e descobriram que os pacientes com diabetes mellitus tipo 2 que tomam Espirulina por dois meses melhoraram o controle glicêmico, perfil lipídico e o índice da diabetes HbA1c.

A espirulina é conhecida por aumentar a imunidade contra infecções como o HIV, câncer, alergia e doenças cardiovasculares, como acidente vascular cerebral. O presente estudo teve como objetivo avaliar o seu efeito sobre a glicemia e colesterol em pacientes com diabetes mellitus tipo 2.

Vinte e cinco indivíduos com diabetes mellitus tipo 2 foram incluídos no estudo e distribuídos aleatoriamente para receber 2 gramas de espirulina por dia ou um placebo durante dois meses. No início do estudo, os grupos de controle e de estudo tinham perfis médicos e nutricionais semelhantes. A glicose no sangue, hemoglobina glicosilada (HbA1c, o que indica o grau de diabetes mellitus tipo 2 por um período relativamente de longo prazo) concentrações e perfil lipídico dos participantes foram medidos antes e depois da intervenção.

Encontrou-se uma diminuição da glicose no sangue em jejum, glicemia pós-prandial e menores níveis de HbA1c em pessoas que tomaram suplementos de espirulina. Estes indicaram que a espirulina melhorou a regulação da glicose a longo prazo.

A suplementação de espirulina também reduziu as concentrações de triglicérides séricos, colesterol total e colesterol lipoproteína de baixa densidade e aumento do nível de colesterol de lipoproteína de alta densidade.

Além disso, os pesquisadores observaram “uma redução significativa nos índices aterogénicos, TC: C-HDL e C-LDL: HDL-C” e “O nível de apolipoproteína B registrou uma queda significativa em conjunto com um incremento significativo no nível de apolipoproteína A1 “, levando a um aumento significativo e favorável no A1 em relação a B.

Eles concluíram “Estes resultados sugerem que um efeito benéfico da suplementação com Espirulina no controle dos níveis de glicose no sangue e na melhoria do perfil lipídico em indivíduos com diabetes mellitus tipo 2.”

 


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