Pesquisa propõe prevenir o diabetes tipo 2 com internet e treinadores

Estima-se que 79 milhões de pessoas nos Estados Unidos, por si só estão em risco de diabetes, e que o número é provavelmente ainda maior. Os médicos têm um desafio de tentar prevenir o diabetes tipo 2 em seus pacientes de alto risco, mas agora os resultados de um novo estudo dizem que o uso combinado da internet e de treinadores/educadores podem fornecer uma abordagem nova e eficaz.

Como podemos prevenir o diabetes tipo 2?

Especialistas estão certos sobre os principais fatores de risco para diabetes tipo 2 , que incluem fatores de estilo de vida como sendo sobrepeso ou obesidade , falta de exercícios e má alimentação. No entanto, incentivar as pessoas a fazer as mudanças de estilo de vida necessárias para perder peso, exercícios e comer uma dieta saudável requer muito esforço de profissionais de saúde e de cooperação dos pacientes.

Enquanto um estudo anterior (Programa de Prevenção de Diabetes) constatou que a intervenção um-em-um liderado por treinadores de estilo de vida resultou em uma redução de 58 por cento na incidência de diabetes tipo 2 , essa abordagem nem sempre é prática, especialmente dado o enorme número de pessoas que precisam de ajuda e a carga sobre o sistema de saúde.

Agora pesquisadores da Stanford University School of Medicine e do Palo Alto Medical Foundation Research Institute relataram que indivíduos expostos ao apoio da Internet, juntamente com um DVD’s educativos, podem melhorar a capacidade de técnicas de treinamento e atingir mais pessoas que necessitam de assistência na prevenção do tipo 2 da diabetes.

De acordo com o pesquisador sênior do novo estudo, Randall Stafford, MD, PhD, professor de medicina da Stanford Prevention Research Center, o desafio para os pesquisadores foi utilizar o trabalho do estudo anterior, que foi centrado no aspecto de treinamento, e ” chegar num ponto em que ele poderia ser estabelecido como um programa em práticas para grupos grandes. ”

Como parte desse esforço, os pesquisadores designaram aleatoriamente pacientes pré-diabéticos em três grupos: um liderado por um treinador (79 participantes), um em que os participantes usaram um DVD auto-dirigido (81), e um envolvendo cuidados habituais (81). Aos indivíduos dos dois primeiros grupos foram oferecidas dicas práticas sobre nutrição, exercícios e métodos mental / comportamento para ajudá-los a ficar com a nova dieta e hábitos de exercício. Estas estratégias foram seguidos durante três meses.

No final do período de três meses, a fase de prosseguimento com duração de ano começou. Durante esse tempo, todos os participantes receberam emails regulares que os  encorajaram a continuar a seguir tudo o que tinham aprendido durante a intervenção de três meses, sendo que eles foram convidados a acompanhar os seus objetivos através da American Heart Association site Heart360 .

Eis um resumo dos resultados no final do estudo de 15 meses:

  • A média de mudança no índice de massa corporal (IMC) foi de 2,2 no grupo liderado por um técnico, 1,6 no grupo de DVD, e 0,9 no grupo de cuidados habituais. O IMC médio foi de 32,0 no começo do estudo (30,0 é o ponto de ruptura para a obesidade).
  • O valor médio de peso perdido dos indivíduos durante o experimento de 15 meses foi de 6,3 quilos no primeiro grupo, 4,5 quilos no grupo do DVD, e 2,9 no grupo de cuidados habituais
  • A circunferência da cintura diminuiu mais em ambos os grupos de intervenção em comparação com o grupo de cuidados habituais
  • Mulheres tendem a obter melhores resultados no grupo liderado por um treinador enquanto os homens responderam igualmente bem para ambos os tipos de intervenção. Embora o grupo fosse pequeno demais para esse tipo de informação alcançar significância, a descoberta sugere que diferentes intervenções funcionam melhor para algumas pessoas do que para outras.

Em um estudo conduzido por pesquisadores da Yale University School of Medicine e publicado no mês passado no Journal of Clinical Endocrinology and Metabolism , os autores alertaram para um tsunami diabetes, dizendo que era “iminente, e a única maneira de minimizar os danos será criar um sistema de alerta precoce e melhorar as intervenções para proteger aqueles em seu caminho. ”

Os resultados deste estudo recente fornece uma opção de intervenção que podem ajudar a prevenir o desenvolvimento da diabetes tipo 2 em indivíduos em risco. Uma combinação de recursos da Internet, treinadores e outros novos métodos pode ser necessários para combater essa grave doença e suas complicações, muitas vezes devastadoras.

FONTES:
Ma J et al. Traduzindo o Diabetes Prevention intervenção estilo de vida Programa de perda de peso em atenção primária: um ensaio randomizado. Archives of Internal Medicine 2012; 172 (19): 1-9
Sherwin R, Jastreboff AM. Ano em diabetes 2012:. Tsunami diabetes Journal of Clinical Endocrinology and Metabolism2012 26 de novembro

 

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