Zinco pode controlar seu Diabetes

O zinco é um mineral essencial para o corpo. Pelo menos uma dezena de funções necessitam da presença de zinco. Embora este mineral seja exigido em pequenas quantidades, sua deficiência pode causar um distúrbio muito comum, especialmente entre os vegetarianos. Isso é porque o zinco não é fácil de encontrar em nossas fontes regulares de alimentos. O efeito mais comum da deficiência de zinco no organismo é a queda de cabelo e calvície prematura.

Recentemente, uma ligação foi encontrada entre zinco e diabetes. É que a deficiência de zinco também poderia causar diabetes. Diabetes pode ser uma doença hereditária ou consequência de uma desordem do estilo de vida. No entanto o zinco pode regular o diabetes. Zinco controla a diabetes minimizando os seus efeitos sobre o corpo.

Como o Zinco ajuda a controlar o Diabetes

  • O diabetes é um distúrbio hormonal. O mau funcionamento do hormônio insulina é o principal sintoma do diabetes. O zinco é um elemento essencial que é necessário para o equilíbrio hormonal do corpo. O zinco regula pelo menos, 300 diferentes atividades hormonais do organismo. Assim, o zinco é bastante útil, principalmente, para os diabéticos. Muitos dos efeitos secundários do diabetes podem ser controlados usando este mineral.
  • Zinco melhora o índice glicêmico do corpo humano. Um pico anormal ou queda acentuada no índice glicêmico é muito perigoso para os diabéticos. É por isso que o zinco ajuda às pessoas com diabetes a manter um nível mais estável de açúcar no sangue.
  • A primeira coisa que a diabetes afeta é o sistema imunológico. E o zinco, ao regular a diabetes, melhora o sistema imunológico.
  • Diabetes também enfraquece o sistema de cicatrização do corpo. Feridas levam um longo tempo para cicatrizar e às vezes até mesmo um arranhão pode se transformar em um machucado mais sério. O zinco é um adstringente,o que é muito benéfico. Ele ajuda na assepsia e cicatrização das feridas.
  • Se o diabetes não estiver bem monitorado, pode afetar a vida sexual masculina podendo até tornar o homem impotente. O zinco é um dos raros elementos naturais que podem ajudar os homens com impotência.
  • Diabetes também causa outros efeitos colaterais menores, como a perda de cabelo além de prejudicar a pele. O zinco ajuda a lidar com ambos. Já foi mencionado que o zinco ajuda a tratar a perda de cabelo. Tem também um efeito anti-envelhecimento da pele.

Assim o zinco auxilia a regular o diabetes de várias maneiras diferentes. Se você quiser manter seu diabetes sob controle, verifique se os seus níveis de zinco estão ideais.

 

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