Hábito de não tomar café da manhã pode provocar diabetes nos homens

 
Se acontecer de você ser um daqueles que não se importa de não tomar o café da manhã, esteja atento. Os cientistas descobriram que os homens que regularmente pulam a refeição matinal são mais propensos a desenvolver diabetes.

O estudo descobriu que a falta de alimentos no início da manhã aumenta as chances de um homem contrair a doença por mais de 20 por cento em relação aos homens que, rotineiramente, comem após acordar de manhã, relata o Daily Mail.

Os últimos resultados, a partir de uma grande pesquisa envolvendo cerca de 30.000 homens, oferecem evidências mais fortes que podem reduzir o risco de diabetes. Eles também mostram que os homens, mesmo os que não estão acima do peso e podem ter uma dieta razoavelmente saudável o resto do tempo, ainda poderiam estar em risco se perderem o café da manhã.

A descoberta surge como parte de um amplo estudo que está sendo realizado sobre a saúde masculina por pesquisadores da Harvard School of Medicine nos Estados Unidos.

Os pesquisadores acompanharam os hábitos de café da manhã de 29.206 homens ao longo de um período de 16 anos. Nenhum deles tinha diabetes no início do estudo.

O estudo – publicado no American Journal of Clinical Nutrition – descobriu que aqueles que quase nunca tomaram café da manhã tiveram um aumento de 21 por cento no risco de contrair diabetes em comparação com aqueles que regularmente tomaram.

Express Tribune

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